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Desporto: 5 exercícios para uma silhueta de verão
No início de cada verão lamentamos sempre o desleixo que temos ao longo do ano com o nosso corpo e isto é algo que se repete ano após ano. Mas,...
Como começar o ano em forma: 6 dicas úteis
A cada início de ano, definimos novas resoluções e quase sempre o desporto faz parte delas. A verdade é que na maioria das vezes adiamos esse objetivo por mera conveniência,...
5 melhores artigos de desporto para o verão
No verão a praia, a piscina e os espaços de lazer são locais de eleição. E porque estão sobretudo relacionados com a exposição solar, esta estação é a época em...
